Rezept für in der Mikrowelle gebackene Äpfel Schritt für Schritt. So backen Sie Äpfel in der Mikrowelle: die schnellsten Möglichkeiten. Rezept für Bratäpfel in der Mikrowelle

Kalorien: Nicht angegeben
Kochzeit: Nicht angezeigt

Welcher gesunde Nachtisch fällt Ihnen zuerst ein? Natürlich Bratäpfel. Trotz der Einfachheit der Zubereitung von Bratäpfeln haben sich einfallsreiche Hausfrauen Dutzende verschiedener Variationen dieser Delikatesse ausgedacht. Äpfel werden einfach mit Zucker oder Honig gebacken, Zimt, Vanille, Kardamom und andere Gewürze werden hinzugefügt, außerdem Nüsse, Trockenfrüchte und verschiedene Beeren. Heutzutage werden zum Backen von Äpfeln verschiedene Küchengeräte verwendet – vom traditionellen Backofen bis zum modernen Thermomix. Aber wir möchten Ihnen das Rezept für Bratäpfel mit Hüttenkäse in der Mikrowelle genauer vorstellen. Warum Mikrowelle? Denn Bratäpfel garen darin superschnell und stehen geschmacklich einem im Ofen oder Slow Cooker zubereiteten Dessert in nichts nach. Also kochen wir Bratäpfel mit Quarkfüllung in der Mikrowelle.

Zutaten:

- feste, reife, große Äpfel – 4 Stück;
- Hüttenkäse – 6-7 EL. l.;
- Kristallzucker – 1 EL. l.;
- Rosinen - eine Handvoll.

Rezept mit Fotos Schritt für Schritt:

1. Zum Backen müssen Sie natürlich die schönsten Äpfel auswählen, ohne Beschädigungen oder Mängel, mit gleichmäßiger Form. Sie müssen gründlich gewaschen und trocken gewischt werden. Schneiden Sie dann mit einem Spezialgerät oder einem kleinen Messer die Oberseite ab und entfernen Sie das Kerngehäuse, damit möglichst viel von der leckeren und gesunden Füllung in die Äpfel passt.




2. Wenn alle Äpfel zum Füllen bereit sind, können Sie mit der Füllung beginnen. Geben Sie dazu Hüttenkäse (natürlich ist es besser, hausgemachten zu verwenden, aber auch das gekaufte Äquivalent ist durchaus geeignet) in eine Schüssel, fügen Sie Kristallzucker und gewaschene Rosinen hinzu (auf Wunsch können die Rosinen auch gedämpft werden). machen sie weicher). Sie können der Füllung auch Gewürze hinzufügen, zum Beispiel Vanille, die gut zu Hüttenkäse und Äpfeln passt.




3. Alles gründlich mit einer Gabel zerdrücken, eventuelle Hüttenkäseklumpen zerkleinern und den Zucker und die Rosinen gleichmäßig auf der Füllung verteilen. Wenn der Hüttenkäse zu trocken ist, können Sie etwas Milch oder Sauerrahm hinzufügen. Aber eine zu flüssige Füllung kann in der Mikrowelle gebackene Äpfel nur verderben, denn beim Backen läuft sie einfach aus den Äpfeln heraus und bleibt am Boden der Pfanne liegen. Daher sollte die Füllung mäßig dick gemacht werden.

Verschiedene Nüsse eignen sich übrigens auch hervorragend als Füllung für Äpfel. Wir laden Sie ein, unsere zu bewerten.

4. Als nächstes füllen Sie die Äpfel vorsichtig mit einem Teelöffel mit Hüttenkäse und verdichten ihn fest.






5. Decken Sie die Äpfel mit Kappen ab, legen Sie sie in eine mikrowellengeeignete Schüssel und decken Sie sie mit einem Deckel ab. Bratäpfel mit Hüttenkäse in der Mikrowelle bei 600-800 W ca. 5-7 Minuten garen (je nach Fruchtgröße). Bei sehr großen Äpfeln kann es 10 Minuten dauern. Wenn die Äpfel weich sind, können Sie sie aus der Mikrowelle nehmen und servieren, bevor sie abkühlen können.




Fertig ist ein leckeres und gesundes Frühstück, ein Snack oder ein Dessert!




Anstelle von Rosinen können Sie der Füllung auch Nüsse, kandierte Früchte oder andere Trockenfrüchte sowie frische Beeren hinzufügen. Sie sind sehr lecker

Bratäpfel in der Mikrowelle sind nicht nur ein hervorragendes Dessert, sie eignen sich auch für diejenigen, die eine Diät machen und Früchte nicht roh verzehren sollten. Wenn jemand Verdauungsprobleme hat, sind gebackene Früchte praktisch.
Darüber hinaus eignet sich dieses Gericht für stillende Mütter, deren Babys täglich unter Koliken leiden.
Manche Leute denken fälschlicherweise, dass Bratäpfel ihre wohltuenden Eigenschaften nicht behalten. Im Gegenteil, wenn Sie sie richtig zubereiten, bringen sie dem Körper große Vorteile. Nach Belieben die Mitte der Äpfel mit Trockenfrüchten und Nüssen füllen, Honig und Zimt hinzufügen.

Manche Hausfrauen kombinieren Äpfel mit Hüttenkäse oder kochen sie im Blätterteig. Daher sollten Sie keine Angst davor haben, Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen, um Ihr eigenes originelles Gericht zu kreieren und Ihre Familie damit zu überraschen. Früher wurden Äpfel in Öfen gebacken, aber als Mikrowellenherde auf den Markt kamen, waren viele begeistert, denn in ihnen dauert das Backen von Äpfeln genau wie das Kochen mehrere Minuten.
Nachfolgend finden Sie das Originalrezept für Bratäpfel in der Mikrowelle. Es ist nicht nur diätetisch, sondern auch sehr gesund; wenn Sie es einmal zubereitet haben, werden Sie die Zubereitung auf jeden Fall wiederholen wollen.

Wenn Sie gefrorene Äpfel oder Marmelade im Haus haben, können Sie diese in das Rezept einbeziehen, aber in diesem Fall kann man das Gericht kaum als diätetisch bezeichnen, aber es hat viele Vorteile.

Zutaten:

So bereiten Sie Bratäpfel mit Honig und Nüssen in der Mikrowelle zu:

Waschen Sie die Äpfel (vorzugsweise süße Sorten) gründlich und schneiden Sie das Kerngehäuse mit einem Messer heraus. Entweder die Nüsse hacken oder ganz lassen, es kommt ganz auf den Geschmack der Hausfrau an. Äpfel damit füllen und mit Zimt bestreuen.

Auf jeden Apfel einen Löffel Honig geben, das fertige Gericht in eine spezielle mikrowellengeeignete Schüssel geben und mit einem Deckel verschließen.

3 bis 5 Minuten bei einer Leistung von 750–800 W kochen. Es ist zu beachten, dass die Garzeit direkt von der Leistung des Ofens und davon abhängt, wie reif und saftig die Äpfel sind. Wenn das Bereitschaftssignal ertönt, sollten Sie das Gericht nicht sofort herausnehmen, da Lebensmittel, die in der Mikrowelle gegart werden, nach dem Ausschalten einige Zeit warm werden und ein schönes gebackenes Aussehen annehmen.

In so kurzer Zeit erhalten Sie ein so interessantes Dessert, mit dem Sie Ihre Familie und Freunde erfreuen können und die Kinder einfach nur begeistert sein werden.

Abschließend ist es erwähnenswert, dass man Äpfel nicht nur im Ganzen backen, sondern auch in Stücke schneiden kann, was ihren Geschmack nicht verändert. Damit die Äpfel nicht dunkel werden, empfiehlt es sich, sie mit etwas Zitronensaft zu beträufeln.
Ein weiterer Trick besteht darin, dass die Äpfel, um Risse zu vermeiden, von allen Seiten sorgfältig durchstochen werden müssen, dann werden sie nicht nur lecker, sondern auch schön anzusehen.

Bratäpfel in der Mikrowelle- eines der einfachsten Desserts, dessen Zubereitung nur 15 Minuten oder sogar weniger dauert. Der Nachtisch schmeckt sowohl warm als auch kalt. Der Geschmack kann mit Hilfe verschiedener Zusätze (die man auf die Äpfel streut) variiert werden, zudem hängt der Geschmack auch davon ab, wie sauer oder süß die Äpfel waren.

Natürlich lassen sich Bratäpfel auch im Ofen zubereiten, und das ist auch ein wunderbares Dessert, aber in der Mikrowelle geht es erstens schneller und zweitens möchte man manchmal nur 2-3 Äpfel backen und dafür den Ofen nutzen eine Situation, gelinde gesagt, irrational.

Sie benötigen mikrowellengeeignete Utensilien. Es ist besser, keinen kleinen Teller zu nehmen: Beim Backen wird eine gewisse Menge Flüssigkeit freigesetzt, die leicht aus einem kleinen Teller in alle Richtungen austreten kann. Am besten eignen sich kleine Backformen aus Keramik oder hitzebeständige Glasformen; auch ein niedriger Kunststoffbehälter eignet sich, wenn dieser in die Mikrowelle gestellt werden kann.

Müssen:

• Äpfel – in der gewünschten Menge, abhängig von der Größe der Auflaufform für die Mikrowelle (wir backen normalerweise 3-4 mittelgroße Stücke)
• Honig oder Marmelade – in einer Menge von 0,5 bis 1,5 Teelöffel pro 1 Apfel (wir haben Marmelade von, nur mit Zucker pürierte Preiselbeeren, Himbeeren, Erdbeeren gehen auch gut, Sie können Ihre eigenen Variationen ausprobieren), am Ende können Sie einfach darüber streuen die Äpfel mit Zucker.
• Zimt (optional) – etwa 1/3 Teelöffel pro 3 Äpfel, Sie können mit anderen Dessertgewürzen oder „Streuseln“ experimentieren (Sie können zum Beispiel Mandeln, zerstoßene Walnüsse, Vanillezucker hinzufügen)

Vorbereitung:

Wir empfehlen Ihnen, drei grundlegende Optionen in Betracht zu ziehen, die sich im Geschmack und „Weichheitsgrad“ sowie in der Form unterscheiden. In jedem Fall müssen Äpfel zunächst gewaschen und getrocknet werden.

Option 1: Die Äpfel halbieren und die Stiele entfernen. Entfernen Sie das Kerngehäuse mit den Kernen und machen Sie eine kleine Mulde (das geht am besten mit einem Teelöffel oder einem kleinen Eisportionierer). Legen Sie die Äpfel mit der Schnittfläche nach oben in die Form, in der wir sie backen werden.

Geben Sie etwas Honig oder Marmelade in die Vertiefungen in der Mitte jeder Apfelhälfte. Nach Belieben mit Zimt oder etwas anderem bestreuen (das haben wir jetzt nicht gemacht).

In die Mikrowelle stellen; es empfiehlt sich, die Form mit Äpfeln mit einer speziellen Kappe für Mikrowellenherde abzudecken (Anmerkung für Dummies: Dies ist eine Plastikkappe mit einem oder mehreren Löchern, damit der Dampf entweichen kann, die in Küchenwarenabteilungen erhältlich ist). Bitte beachten Sie, dass die Backzeit von mehreren Faktoren abhängt: der Leistung der Mikrowelle, dem Gewicht der Äpfel und wie hart oder weich die Äpfel waren. In unserem Fall: drei kleine Äpfel, nicht sehr hart und nicht sehr weich, wir haben 8 Minuten bei einer Leistung von 850 Watt gebacken. Wir nehmen die Bratäpfel aus der Mikrowelle, lassen sie etwas abkühlen – und schon kann es gegessen werden! Wir erinnern Sie daran: Dieses Dessert ist kalt nicht weniger lecker, Sie können es also auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Der Vorteil dieser Garmethode besteht darin, dass die Äpfel ihre Form behalten, der Nachteil ist jedoch, dass die Schale möglicherweise zu hart ist und den Genuss des Desserts leicht beeinträchtigt. Betrachten wir daher eine andere Option.

Option 2. Wir schälen die Äpfel, schneiden sie in eine dünne Schicht, schneiden sie in Viertel oder sogar in 8 Scheiben. Wenn die Äpfel groß sind, entfernen wir das Kerngehäuse, die Stiele und den „Stummel“ und legen sie in einer Schicht in eine Auflaufform.

Gießen Sie Marmelade oder flüssigen Honig leicht über die Äpfel und bestreuen Sie sie nach Belieben mit Zimt oder anderen „Streuseln“.

In die Mikrowelle stellen, mit einem Deckel abdecken und etwa 10 Minuten backen. Sie erhalten das zarteste Dessert, sehr weich, aber (und das ist ein Minus) die Apfelscheiben können ihre Form verlieren. Wenn man es ein paar Minuten länger backt, erhält man praktisch Apfelmus; Kinder mögen es übrigens wirklich. Nun, es gibt auch eine „mittlere“ Option.

Option 3. Wir schälen auch die Äpfel, entkernen sie usw., schneiden sie in 8 Scheiben und legen sie in einer Schicht in eine Form.

Die Mikrowelle ist für viele Hausfrauen schon lange ein guter Helfer in der Küche. Dank ihr werfen wir einen neuen Blick auf die Zubereitung unserer gewohnten Gerichte und Desserts und sparen so viel Zeit und Mühe. Auch während der Obsternte steht die Mikrowelle nicht still.

Mit den verschiedensten Zusatzstoffen können Sie Äpfel schnell und einfach backen.

Sie können damit beispielsweise eines der klassischen europäischen Desserts und einfach das gesündeste Gericht zubereiten – Bratäpfel. Darüber hinaus können Sie Äpfel mit verschiedenen Zusatzstoffen einfach und schnell backen.

Warum dieses Gericht an jeden verfüttert werden kann

Dieses leckere und gesunde Dessert ist uns seit frühester Kindheit bekannt. Es gab einmal eine Zeit in Russland, in der Äpfel in einem russischen Ofen gebacken wurden, der dann durch einen Ofen ersetzt wurde. Auf jeden Fall gibt es in der kulinarischen Geschichte verschiedener Länder so viele Rezepte, dass jeder eine Kochmethode wählen kann, die seinem Geschmack entspricht.

Bratäpfel mit verschiedenen Füllungen sind nicht nur sehr lecker, sondern auch gesund für den Körper.

Doch nicht nur das Aroma und der Geschmack machen Bratäpfel so beliebt. Ärzte sprechen seit langem über die wohltuenden Eigenschaften dieses Desserts. Und da die Garzeit in der Mikrowelle schnell ist, verlieren die Früchte weder ihr appetitliches Aussehen noch ihre Nährwerte. Eine große positive Rolle spielt dabei das Pektin, das in Bratäpfeln sehr reichlich vorhanden ist. Zu den Vorteilen von Bratäpfeln gehören also:

• Entfernung von Cholesterin und Giftstoffen aus dem Körper;
• positive Wirkung auf die Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems;
• Unterstützung des Körpers bei der Wiederherstellung der Zusammensetzung von Lymphe und Blut;
• Regulierung des Stoffwechsels und der Darmfunktion, wodurch Durchfall und Verstopfung beseitigt werden;
• Verbesserung des Hautzustands, Glättung von Falten;
• Normalisierung des Gewichts, Reduzierung von Fettdepots;
• Sättigung des Körpers mit nützlichen Mikroelementen und Vitaminen, Stärkung des Immunsystems, Wiederherstellung der Kraft.

Ärzte empfehlen, auch während der postoperativen Rehabilitation Bratäpfel zu essen. Und Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen und auf ihre Figur achten, schätzen die hervorragende Kombination dieser Früchte mit gesunden Haferflocken sehr.

Stillende Mütter können dieses Dessert ohne Angst um ihre Gesundheit essen und es sogar ihren Babys als erste Fruchtnahrung geben, wenn das Kind 6–8 Monate alt ist.

Wenn Sie für ein Baby unter einem Jahr kochen, ist es natürlich ratsam, keinen Zucker, Honig, feste Zusatzstoffe wie Nüsse und Lebensmittel hinzuzufügen, die Allergien gegen Äpfel auslösen können. Für die erste Fütterung eines Babys eignet sich ein grüner (je nach Sorte) Bratapfel in reiner Form, ohne Schale oder Zusatzstoffe. In Zukunft kann das Gericht abwechslungsreicher gestaltet werden, indem man es mit Hüttenkäse, Bananen und dann, wenn das Baby gut kauen lernt, mit Trockenfruchtstücken füllt.

Erfolgsgeheimnisse

Zunächst müssen Sie entscheiden, welche Äpfel Sie zum Backen in der Mikrowelle auswählen möchten. Ideal sind Früchte mit kräftiger, harter Schale und wenig süßem Fruchtfleisch. Die besten Sorten für die Dessertzubereitung:

• "Lab";
• „Antonowka“;
• "Mac";
• „Semerenko.“

Die Mikrowelle bereitet Bratäpfel für Sie viel schneller zu als der Ofen, buchstäblich in 5-7 Minuten.

Äpfel werden in der Mikrowelle 5–7 Minuten lang bei einer Leistung von 600 W gebacken

Bevor Sie die Äpfel in die Mikrowelle stellen, waschen Sie sie, trocknen Sie sie ab, schneiden Sie oben einen kleinen Kreis ab und entfernen Sie vorsichtig das Kerngehäuse. Am einfachsten geht das mit einem speziellen Messer. Wenn Sie vorhaben, durch Herausschneiden des Kerns Füllung hinzuzufügen, lassen Sie den Boden etwa 1 cm dick.

Mit einem röhrenförmigen Messer lässt sich das Kerngehäuse eines Apfels leicht herausschneiden, aber um die Frucht nicht ganz durchzustechen, muss man noch basteln

Es lohnt sich, die Äpfel mit einer Nadel oder einem Zahnstocher einzustechen, damit die Schale beim Kochen nicht aufplatzt.

Um zu verhindern, dass die Schale bricht, stechen Sie den Apfel mit einem Zahnstocher ein.

Damit die Äpfel schneller backen, ist es besser, etwas Wasser auf den Boden der Mikrowellenform zu gießen, in der sie gebacken werden sollen, und die Form oben mit einem Glas- oder Keramikdeckel ohne Metallteile abzudecken.

Beim Garen unter dem Deckel werden die Früchte zusätzlich gedämpft

Wir haben die Grundlagen des Backens von Äpfeln in der Mikrowelle erläutert und laden Sie nun ein, sich mit einigen interessanten Rezepten unterschiedlicher Komplexität vertraut zu machen. Glauben Sie mir, bei uns finden Sie etwas, das der ganzen Familie und Ihren Freunden Freude bereitet, sowohl an Wochentagen als auch an Feiertagen.

So backen Sie Äpfel in der Mikrowelle: die leckersten Rezepte mit Fotos

Babys erstes Dessert – Bratapfel ohne Füllung

Dieses leichte und nahrhafte Dessert ist auch für Erwachsene praktisch, wenn Sie etwas Leckeres möchten und nicht viel Zeit haben.

Wenn Sie selbst kochen und sehr saure Äpfel haben (z. B. die Sorte Semerenko), gießen Sie beim Servieren Zucker in die Mitte oder fügen Sie etwas Honig hinzu. Für süßere Sorten müssen Sie nichts hinzufügen.

Nehmen:

• 2 mittelgroße Äpfel;
• 1–2 Teelöffel Honig oder Zucker – optional;
• Puderzucker zum Servieren.

Vorbereitung:

Wählen Sie für die Beikost Äpfel mit mäßig süßem Geschmack, fügen Sie keine Süßstoffe oder Gewürze hinzu und achten Sie darauf, das Dessert fast auf Zimmertemperatur abzukühlen.

Gefüllte Äpfel mit Hüttenkäse und Trockenfrüchten

Und ein solches Dessert ist dank der Hüttenkäsefüllung nahrhafter und eignet sich perfekt für ein leichtes Abendessen, da das im Hüttenkäse enthaltene Kalzium am Abend am besten aufgenommen wird. Sie können sie Kindern und Erwachsenen bedenkenlos gönnen und in beliebiger Menge essen, auch wenn Sie eine strenge Diät einhalten. Alle in der Zusammensetzung enthaltenen Produkte sind diätetisch und schaden Ihrer Figur nicht.

Hüttenkäse ergänzt perfekt den leichten Geschmack von Äpfeln

Du wirst brauchen:

• 2 Äpfel;
• 70 g Hüttenkäse;
• 1 Esslöffel Rosinen;
• getrocknete Aprikosen;
• Zimt optional.

Vorbereitung:

Herbstdessert mit Ingwer, Honig und Zimt

Der süße, würzige Duft von Zimt passt perfekt zu Äpfeln, und selbst wenn man ihnen duftenden Sommerhonig und würzigen, wärmenden Ingwer hinzufügt!

Bratäpfel mit Honig und Zimt werden am besten heiß serviert.

Sie können es in beliebiger Menge zubereiten und pro 1 Apfel folgende Produkte einnehmen:

• 1 Esslöffel flüssiger Honig;
• 0,5 Teelöffel gemahlener Ingwer;
• 1 Teelöffel gemahlener Zimt und eine Zimtstange zum Servieren.

Vorbereitung:

Wichtig! Es ist bekannt, dass Honig beim Erhitzen seine wohltuenden Eigenschaften verliert. Dieses Problem lässt sich lösen, indem man einen Teil des Honigs im Rezept durch braunen oder normalen Zucker ersetzt. Fügen Sie der Füllung mit Zucker vermischte Gewürze hinzu und fügen Sie kurz vor dem Servieren Honig hinzu.

Mit Haferflocken-Frühstücksmüsli

Diese Äpfel eignen sich nicht nur perfekt zum Nachtisch, sondern auch als ausgezeichnetes Frühstück. Bitte beachten Sie, dass sie auf zwei Arten zubereitet werden: Sie können die Früchte wie in den vorherigen Rezepten füllen oder sie schneiden. Wir werden keine ganzen Äpfel stopfen, sondern in Stücke schneiden.

Wenn Sie möchten, hacken Sie die Äpfel nicht, sondern füllen Sie sie mit gerösteten Haferflocken

Sie benötigen also:

• 3 Äpfel;
• 4 gehäufte Esslöffel Haferflocken;
• 2 Esslöffel Zucker;
• 1 Esslöffel Kokosflocken;
• ½ Teelöffel Zimt;
• Nüsse und Rosinen nach Geschmack.

Vorbereitung:

Wenn Sie Äpfel mit frittierten Flocken füllen, kochen Sie diese 5-7 Minuten lang bei 600 W.

Video: Apfelscheiben mit Honig und Haferflocken

Äpfel mit Rosinen und Zimt mit weißer Soße

Versuchen Sie, Ihren Gästen für eine festliche Teeparty ein solches Dessert zuzubereiten – niemand wird gleichgültig bleiben! Der cremige Geschmack der Sauce ergänzt perfekt die Apfelsäure.

Bratäpfel können mit verschiedenen süßen Soßen, sowohl warm als auch kalt, kombiniert werden

Nehmen Sie diese Produkte:

• 2 Äpfel (sauer);
• 2 Zimtstangen;
• 2 Esslöffel Butter;
• 1 Esslöffel Rosinen;
• 1 Esslöffel brauner (Rohr-)Zucker.

Passende Soße für ein paar Äpfel:

• Joghurt - 150 ml:
• Vanillepudding - 150 ml;
• Kondensmilch - 4 EL. l.;
• Vanilleeis - 2 Kugeln à 50 g.

Für Vanillepudding ist es am einfachsten, eine Trockenmischung zu kaufen (die gibt es in jedem Supermarkt) und die Creme gemäß den Anweisungen auf der Packung zuzubereiten. Dies dauert 10–15 Minuten.

Vorbereitung:

1. Die Äpfel entkernen, ohne den Boden freizulassen.

   Die Äpfel entkernen

2. Zucker und Butter vermischen.

   Butter und Zucker verrühren

3. Die Äpfel in eine Form geben und die Hälfte der Zucker-Butter-Mischung hinzufügen.

   Einen Teil der Füllung in die Äpfel geben

4. Geben Sie nun die Hälfte der Rosinen hinzu und geben Sie die restliche Butter darüber.

   Rosinen und restliche Butter hinzufügen

5. In jeden Apfel eine Zimtstange stecken. Gießen Sie eine kleine Menge Wasser auf den Boden der Form.

   Zimt zu den Äpfeln geben, etwas Wasser in die Form gießen

6. Die restlichen Rosinen in die Form gießen. Stellen Sie die Äpfel in die Mikrowelle und backen Sie sie 5–7 Minuten lang bei 600 W. Danach die Äpfel aus dem Ofen nehmen, 5 Minuten abkühlen lassen und mit Vanillesoße, Joghurt oder Kondensmilch übergießen oder jeweils eine Kugel Eis darauf geben. Sofort servieren.

   Übergießen Sie die Bratäpfel vor dem Servieren mit einer süßen Soße Ihrer Wahl.

Servieren Sie dieses Dessert mit Tee, Kaffee oder Fruchtsäften.

Mit Nüssen und Beeren oder Marmelade

Für dieses Rezept können Sie jede beliebige Marmelade oder einfach nur Beeren daraus verwenden. Sie können mit frischen Beeren oder Marmelade experimentieren. Nehmen Sie im ersten Fall süße Apfelsorten und im zweiten Fall lieber saure.

Grundsätzlich können Äpfel mit beliebigen Beeren gebacken werden, auch mit frischen, oder auch nicht mit Marmelade, sondern mit der Lieblingsmarmelade

Du wirst brauchen:

• 3 Äpfel;
• 3 Esslöffel Marmelade, Marmelade oder Beeren;
• 25 g Walnüsse;
• Zimt und Puderzucker nach Geschmack.

Vorbereitung:

Eine Variation dieses Rezepts mit der Zugabe von Trockenfrüchten wird im Video vorgestellt.

Video: In der Mikrowelle gebackene Äpfel mit getrockneten Aprikosen, Rosinen, Nüssen und Beeren aus Marmelade

Mit gebackener Banane

Ein ausgezeichnetes Rezept für alle, die auf ihre Figur achten – Äpfel und Bananen passen gut zusammen und eignen sich für ein zweites Frühstück.

Kinder werden dieses Dessert lieben. Verwenden Sie in diesem Fall jedoch hypoallergenen Akazienhonig oder Zucker. Vor dem Backen muss Zucker hinzugefügt werden, Honig jedoch nur über bereits zubereitete und leicht abgekühlte Früchte gießen.

Mit Banane gebackener Apfel – köstlicher und gesunder Nachtisch