Meine Seele tut weh, was zu tun ist, Gebete. Was tun, wenn die Seele wehtut? Schritte und Methoden zur Heilung von Herzschmerz und emotionalen Wunden

Oft sind Schmerzen in der Seele eine Folge der Kindheit oder Jugend Psychologisches Trauma. Ein bestimmtes Ereignis negativer Natur, dessen Intensität über die für Sie damals übliche Ereignisintensität hinausging, oder eine Reihe sich wiederholender Ereignisse hat sich in Ihrem Unterbewusstsein eingeprägt. Es kommt oft vor, dass sich eine Person nicht an die Situation erinnert und den Ursache-Wirkungs-Zusammenhang nicht erfassen kann. Störungen dieser Art begleiten einen Menschen sein ganzes Leben lang und dringen manchmal an die Oberfläche der Seele, manchmal tief ins Innere.

Zu diesen Ereignissen gehören Demütigung, Versagen, Ungerechtigkeit und körperlicher Schmerz. Bei der Diagnose einer solchen Störung ist es zunächst notwendig, die Ursache der Schmerzen in der Seele zu ermitteln. Dies ist nicht immer einfach, und wenn Sie selbst nicht in der Lage sind, sich zu vertiefen und die Ursache herauszufinden, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, der mit etablierten Techniken (Hypnose, Psychoanalyse, Gestalttherapie usw.) den Kern Ihres Problems aufdecken kann .

Als nächstes sollten Sie die Situation durcharbeiten, sich mit dem leidenden Objekt identifizieren und das Geschehene als Erfahrung wahrnehmen. Auch hier ist nicht jeder in der Lage, dies alleine zu tun, und ein qualifizierter Psychologe kann dabei helfen. Es kommt häufig vor, dass der Schmerz in der Seele nach einmaliger Bearbeitung eines Problems nicht verschwindet. Anschließend sollten mehrere wiederholte Sitzungen durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass der Schmerz beseitigt wird.

Die Schmerzursachen in der Seele liegen in der Gegenwart

Es kommt vor, dass ein emotionaler Schock, der einem Menschen kürzlich widerfahren ist, seine Psyche erschüttern und zu Schmerzen in seiner Seele führen kann. IN in diesem Fall Die Aufgabe der Schmerzlinderung wird einerseits vereinfacht, da die Ursache an der Oberfläche liegt, andererseits kann sie aufgrund der Frische des Schocks und seiner Intensität komplizierter werden.

In diesem Fall sollte der Betroffene seine Aufmerksamkeit auf Objekte oder Ereignisse richten, die in ihm auftreten dieser Moment und nicht über die Ursachen des Schmerzes in der Seele. Bei schwerwiegenden Erkrankungen ist es notwendig, die Dienste eines Arztes in Anspruch zu nehmen.

Wenn Sie sehen, dass Ihr geliebter Mensch betroffen war starker Stress Wenn der Patient in seinem Seelenfrieden erschüttert ist, behandeln Sie dieses Problem nicht nachlässig, sondern versuchen Sie, die Situation zu verstehen und gegebenenfalls Hilfe zu leisten oder wenden Sie sich an einen Spezialisten. Denn indem Sie den Betroffenen ohne angemessene Aufmerksamkeit zurücklassen, können Sie seinen Schmerz in der Seele verschlimmern und mit Ihrer Einstellung katastrophale Folgen haben.

Wenn dich etwas innerlich stört und du dich fragst, warum dir die Seele weh tut und du gleichzeitig weinen möchtest oder einfach nur ein ständiges quälendes Gefühl verspürst, passiert das selten einfach so. Am häufigsten beginnt eine Person aus bestimmten Gründen psychisch zu leiden, ist sich dieser jedoch nicht immer bewusst.

Natürlich gibt es klare und offene Fälle, über die wir in diesem Artikel auch sprechen werden, aber es gibt auch kompliziertere Fälle, die ernsthaft verstanden werden müssen. In jedem Fall müssen Sie etwas tun, denn es kommt selten vor, dass seelischer Schmerz und Leid mit einem Zauberstab von selbst verschwinden.

Wenn Ihre Seele wegen des Mannes, den Sie lieben, weh tut, müssen Sie es herausfinden geheime Worte, was Ihnen helfen wird, ihn zu bezaubern oder zurückzugeben.

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Klare Fälle – persönliche Tragödien

Es passiert, wenn im Leben eine echte Tragödie passiert. Nehmen wir an, der Tod eines geliebten Menschen oder ein schwieriger psychologische Situation(Für manche kann es sich um Gewalt, einen kritischen Vorfall usw. handeln). Das heißt, der Grund, warum die Seele schmerzt, ist klar und offen.

In solchen Fällen kommt es vor allem darauf an, diesen seelischen Schmerz nicht in sich zu behalten, ihn nicht auszuhalten und nicht einfach zu versuchen, ihn zu „vergessen“. Diese Leiden müssen zum Ausdruck gebracht werden (besonders und besonders für Frauen). Sie müssen alles, was gespeichert und angesammelt ist, durchsprechen und es jemandem übergeben.

Das kann sein nahestehende Person, der aufmerksam zuhören kann, oder vielleicht ein Mentor oder Geistlicher. Auf jeden Fall sollte es sich um eine Person handeln, die älter als Sie und weiser ist und die in der Lage ist, alles, was Ihnen widerfahren ist, zu ertragen, der emotionalen Intensität standzuhalten und es gelassen hinzunehmen.

Wenn Sie Ihre Meinung äußern können, lindern Sie dadurch Ihre seelischen Schmerzen und reinigen sich. Und Sie können Ihr Leben in Frieden weiterführen.

Das Schlimmste, was einer Frau in solch schweren Fällen passieren kann, ist, sich in sich selbst zurückzuziehen und zu schweigen. In diesem Fall wird sich das Leiden wie ein Schneeball ansammeln, unvorstellbare Ausmaße annehmen und Sie verschlingen. Sie werden Ihre geistige und körperliche Gesundheit beeinträchtigen.

Vertreiben Sie deshalb Menschen, die Ihnen sagen: „Weinen Sie nicht, beruhigen Sie sich.“ Das ist genau das, was Sie brauchen – zu weinen, vielleicht ein paar Wutanfälle zu bekommen und dadurch den Kopf frei zu bekommen.

Wenn deine Seele weh tut, aber unklar ist, warum

Bei allem, was oben beschrieben wurde, geht es jedoch um Situationen, in denen die Ursache Ihres Unglücks klar ist. Aber was ist, wenn Sie unzufrieden sind, sich etwas in Ihrem Inneren regt, Sie aber nicht verstehen können, warum?

Lass es uns hier herausfinden. Sie müssen die Quelle verstehen, denn die Seele täuscht nicht. Sie können sich selbst betrügen, und Ihr Bewusstsein und Ihr Gehirn können anfangen, Sie zu täuschen und einige Fälle und Ihr Leben in ein günstigeres Licht zu rücken, als es tatsächlich ist. Aber Ihre innere Stimme wird es Ihnen niemals erlauben, sich zu beruhigen. Es wird wie eine Alarmglocke sein, die läutet und schreit: „In deinem Leben ist nicht alles in Ordnung!“ Es ist Zeit, etwas zu ändern!

Was kann deiner Seele wirklich wehtun?

1. Sie leben nicht Ihr Ziel.

Dies ist einer der häufigsten Fälle in der Neuzeit. Eine Person geht Jahr für Jahr, viele Jahre lang, dem gleichen Job nach, und alles scheint in Ordnung zu sein. Aber irgendetwas drinnen juckt ständig. Und die Arbeit scheint normal zu sein, manchmal wird sogar ordentliches Geld bezahlt – aber es gefällt einem nicht wirklich.

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Und deine Seele wird dich nicht vergessen lassen – du bist für etwas anderes, Bedeutenderes bestimmt. Du kannst dein Leben leben wahres Leben, und es gibt eine Sache, in der Sie etwas erreichen könnten großer Erfolg, oder tun Sie es zumindest jeden Tag mit großer Freude – denn darauf hat Sie die Natur vorbereitet.

Aber nein, du gehst immer wieder zu einem Job, den du nicht magst, und tust etwas, das dir überhaupt nicht gefällt. Natürlich wird Ihr innerer Abwehrmechanismus in diesem Fall schreien, dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern.

Was sollten Sie tun, wenn bei Ihnen ähnliche Symptome auftreten? Ja, es ist möglich, dass nicht jeder alles auf einmal aufgeben und das tun kann, was er liebt. Aber Sie können Ihrer Lieblingsbeschäftigung in Ihrer Freizeit nachgehen und versuchen, damit langsam Geld zu verdienen. Wie? Hier müssen Sie genauer nachdenken, aber fast jedes Unternehmen kann Einnahmen generieren – Sie müssen nur sorgfältig nachdenken.

Wenn Sie wirklich dazu bestimmt sind, werden Sie in Ihrem Lieblingsgeschäft schon bald mehr verdienen als in Ihrem Hauptberuf. Und wenn Sie nur das tun, wofür Ihre Seele leidenschaftlich ist, werden Sie spüren, dass der seelische Schmerz vorüber ist.

2. Sie kommunizieren und leben mit Menschen, die Ihnen nicht nahe stehen.

Das passiert auch ständig. Eine Person entwickelt einen bestimmten sozialen Kreis, der sich über viele Jahre hinweg nicht ändert. Und es beruhigt sich, und die Person wird nichts ändern.

Aber das ganze Gerede über die falschen Dinge interessiert Sie nicht besonders ... Und es ist langweilig. Und du willst etwas anderes, du willst andere Dinge besprechen, aber wenn du versuchst, Themen anzusprechen, die dich interessieren, werden die Leute dich mit Missverständnissen betrachten, manchmal mit Verurteilung, manchmal machen sie sich einfach über dich lustig.

All dies geschieht, weil Sie sich in der falschen Umgebung befinden. Und irgendwo gibt es Menschen, die auf einer Wellenlänge sind wie Sie, die ähnliche Interessen haben wie Sie, und mit denen Sie seelenruhig kommunizieren könnten ... Aber nein, du lebst in einem Käfig, den du dir selbst gebaut hast.

Ist es möglich, diese Situation zu ändern? Natürlich kannst du. Es ist eine Frage der Zeit in Ihrem Wunsch. Viele hängen so sehr an alten Freunden, dass sie bis zum letzten Moment an ihnen festhalten, wenn bereits klar ist, dass Ihre Wege auseinander gehen und Sie eine andere Kommunikation brauchen. Aber Sie müssen keine Angst davor haben, Menschen aus Ihrem Leben gehen zu lassen. Sie müssen keine Angst davor haben, neue Leute kennenzulernen und mit denen zu kommunizieren, die Sie wirklich interessieren.

Wenn Sie in diesem Fall die Menschen finden, die Sie brauchen, und in die Atmosphäre echter Kommunikation eintauchen, wird Ihnen Ihre Seele sofort mitteilen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.

3. Sie verstehen Ihre wahren Werte nicht.

Und der letzte Punkt, über den ich sprechen möchte, sind Fälle, in denen ein Mensch nicht versteht, was ihm wirklich wichtig ist. So ein armer Kerl rennt durch die Wellen des Lebens, als würde er mit aller Kraft rudern, aber alles geht in die falsche Richtung und seine Bemühungen sind umsonst.

Alles nur, weil er seine eigene Natur nicht kennt und nicht weiß, was für ihn wesentlich ist. Schließlich bereuen die meisten Menschen vor ihrem Tod sehr und bereuen, dass sie ihre Zeit mit sehr unbedeutenden Dingen verschwendet haben.

Manchmal vertiefen sich Menschen in die Arbeit, um scheinbar einen Mehrwert für ihre Familie zu schaffen, aber gleichzeitig vernachlässigen sie die Familie selbst praktisch – sie verbringen keine Zeit, schenken ihnen keine Aufmerksamkeit ... Das Ergebnis scheint so zu sein als ob jemand Geld ins Haus bringt, aber die Familie selbst verliert.

Oder ein anderer Fall – wenn eine Frau wirklich Kinder will und liebt, aber unter der Unterdrückung ihres Mannes und aufgrund einer falsch aufgebauten Beziehung zustimmt, nicht zu gebären. Und sie lebt so mit ständigem Schmerz in der Seele, aber sie betrügt sich selbst und sagt: „Das ist mir egal.“

Und es gibt eine Million solcher Fälle! Wenn Menschen sich selbst belügen, das Leben anderer Menschen leben, so leben, wie andere es ihnen aufgezwungen haben. Und sie kommen erst zur Besinnung, wenn sie alles verlieren können. Nehmen wir an, wenn ein Mensch stirbt, öffnen sich ihm die Augen. Oder es passiert eine Tragödie.

Gleichzeitig kann die Seele eines Menschen jahrelang und jahrzehntelang (!) schmerzen, aber er lebt weiterhin so, wie er gelebt hat. Und verschließt bei allem die Augen.

Aber ich wiederhole es noch einmal: Sie können jeden täuschen, sich selbst, andere Menschen, sich hinter einem Schleier aus Geschäftigkeit, wichtigen Angelegenheiten, Erklärungen und allem anderen verstecken. Aber du kannst deine Seele nicht täuschen! Und wenn sie das Gefühl hat, dass Sie in die falsche Richtung gehen, wird sie es Ihnen auf jeden Fall sagen!

Da sind nur ganz wenige geheime Worte, wenn ein Mann hört, dass er sich zu verlieben beginnt oder nach der Trennung zu Ihnen zurückkehrt.

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Deine Seele tut weh, wenn du dir innerlich etwas nicht gönnst. Zum Beispiel eine häufige Situation bei Frauen: Jeder möchte sich wie ein magisches, schönes Wesen fühlen, aber der Verstand verbietet es: „Nein, sagen sie, du bist fett, warum interessieren dich die Ideale der Schönheit, oder wenn du es wirklich tust?“ Ich möchte einfach alles aufgeben und nach Thailand ziehen, aber deine Eltern sind kategorisch dagegen und du wirst es dir nicht erlauben, gegen ihren Willen zu handeln.

Ich will nicht, aber ich muss.
Es kommt auch häufig vor, dass Menschen lieber den Idealen eines anderen folgen, wenn ihre Seele sie nach etwas völlig anderem verlangt. Oft stimmen unsere höchsten Werte überhaupt nicht mit den „Moralen der Gesellschaft“ überein, aber „um zu überleben“, machen wir Zugeständnisse, tun, was uns anwidert. Zum Beispiel täuschen, stehlen wir Zeit. Ja, unbemerkt, ja, das macht jeder, aber man kann seiner Seele nichts vormachen.

Es gibt die Meinung, dass wir Karriere machen, erfolgreich werden und Anerkennung erhalten, wenn wir uns dem Willen derjenigen unterwerfen, die stärker erscheinen. Tatsächlich ist der Effekt jedoch genau das Gegenteil. Wahres Glück und Erfolg können nur unter der Führung der Seele erreicht werden. Verstoßen Sie nicht gegen Ihre klügsten Prinzipien, egal wie beängstigend es auch sein mag.

Die Welt ist nicht interessant.
Im Allgemeinen ist dies ein eher seltener Fall, aber oft ist es ein Vorbote eines großen spirituellen Sprunges. Da ist das Gefühl materielle Güter kann kein Glück bringen, das Interesse an Leistung verschwindet, der Wettbewerb wird langweilig, es hat keinen Sinn, nach Geld und Status zu streben. Die Aufregung um all diese imaginären Werte erscheint Ihnen wahrlich bedeutungslos und Sie selbst möchten sich daran nicht mehr beteiligen. Weder Gier noch Neid noch irgendwelche Wünsche blieben im Herzen.

Wenn nicht die Seele schmerzt, sondern das Ego.

Ressentiment.
Es kommt niemals aus den reinen Ecken des Herzens. Selbstmitleid und die Schuld an anderen für das eigene Leid – nein, das kommt nicht von Herzen. Ja, es kommt vom Ego.

Gefühl der Angst.
Das Flüstern der Seele wird oft mit der alltäglichsten Sorge verwechselt, die auftritt, wenn ein Schwarm negativer Gedanken im Kopf wütet. Sich Sorgen um die Zukunft machen und nervös an den Nägeln kauen – nein, es ist nicht die Seele, die weh tut, aber es ist an der Zeit, die Gedanken zu kontrollieren.

Gefühl der Ungerechtigkeit.
Manchmal fühlt es sich so an, als wäre die Welt nicht ehrlich zu uns. Und das Gefühl der Ungerechtigkeit entwickelt sich fast zu gerechtem spirituellem Zorn. „Warum tun sie mir das an?“ Etwas in dir schreit. Aber das ist nicht die Seele, sondern das Ego.

Langeweile.

Schmerz in der Seele: Ratschläge für Kranke.

Lauf nicht weg.

Wenn ein Mensch „spirituelles Unwohlsein“ verspürt, fragt ihn selten jemand: „Warum tut die Seele weh?“ Normalerweise gibt es ein beliebtes Rezept für alle Probleme: „Lass dich ablenken, denke nicht darüber nach, wechsle auf einen anderen Kanal!“ Aber seien wir ehrlich, das ist vielleicht der schlechteste Rat von allen. Tatsächlich kann es hilfreich sein, genau das Gegenteil zu tun: Schauen Sie sich die Ursache Ihrer Beschwerden genauer an. Schließlich ist der Schmerz in der Seele ein Vorbote der Veränderung.

Sei einfach hier.

Es gibt keinen besseren Arzt als momentan. Trennen Sie sich von allem, was diese Sekunde nicht betrifft. Lassen Sie einfach Ihre Gedanken fallen, lassen Sie Ihre Sorgen fallen und nehmen Sie auf, was da ist. Dann beginnt die Rose Ihrer Seele zu erblühen – alle echten Bedürfnisse und echten Bedürfnisse werden in vollem Umfang zum Vorschein kommen. Bleib einfach hier. Zurück ins Jetzt. Hier sind übrigens ein paar hervorragende Meditationstechniken, die Ihnen helfen können.

Vertrauen.

Ihr Herz ist das genaueste Instrument zur Messung der Reinheit Ihrer Gedanken. Gedanken, die Angst verursachen, müssen verworfen werden. Schmerzen in der Seele können geheilt werden, wenn Sie der führenden Hand der Welt vertrauen und die Optionen für die Realität wählen, die uns unser Herz sagt.

Ich möchte, aber ich kann nicht...

Deine Seele tut weh, wenn du dir innerlich etwas nicht gönnst. Zum Beispiel eine häufige Situation bei Frauen: Jeder möchte sich wie ein magisches, schönes Wesen fühlen, aber der Verstand verbietet es: „Nein, sagen sie, du bist dick, warum kümmern dich die Schönheitsideale.“ Oder wenn Sie wirklich alles aufgeben und nach Indien ziehen möchten, Ihre Eltern aber kategorisch dagegen sind und Sie sich nicht erlauben, gegen ihren Willen zu handeln.

In einer solchen Situation ist die Seele wie in einem Käfig – sie möchte ausbrechen, aber Sie selbst können es sich nicht leisten, das Schloss zu öffnen, obwohl die Schlüssel schon lange in Ihrer Tasche baumeln. Sie brauchen keine Angst davor zu haben, Sie selbst zu sein und das zu opfern, was Ihnen fremd ist – Ihre Seele wird es Ihnen mit einem Zustand der Freude und Dankbarkeit zurückzahlen!

Ich will nicht, aber ich muss...

Es kommt auch häufig vor, dass Menschen lieber den Idealen eines anderen folgen, wenn ihre Seele sie nach etwas völlig anderem verlangt. Oftmals stimmen unsere höchsten Werte überhaupt nicht mit der „Moral der Gesellschaft“ überein, sondern „um zu überleben“, machen wir Zugeständnisse, tun, was uns anwidert. Zum Beispiel täuschen, stehlen wir Zeit. Ja, unbemerkt, ja, das macht jeder, aber man kann seiner Seele nichts vormachen.

Es gibt die Meinung, dass wir Karriere machen, erfolgreich werden und Anerkennung erhalten, wenn wir uns dem Willen derjenigen unterwerfen, die stärker erscheinen. Tatsächlich ist der Effekt jedoch genau das Gegenteil. Wahres Glück und Erfolg können nur unter der Führung der Seele erreicht werden. Verstoßen Sie nicht gegen Ihre hellsten Prinzipien, egal wie beängstigend es auch sein mag.

Die Welt ist nicht interessant...

Im Allgemeinen ist dies ein ziemlich häufiger Fall und oft ein Vorbote eines großen spirituellen Sprungs. Man hat das Gefühl, dass materieller Reichtum kein Glück bringen kann, das Interesse an Leistung schwindet, der Wettbewerb langweilig wird und es keinen Sinn hat, nach Geld und Status zu streben. Die Aufregung um all diese imaginären Werte erscheint Ihnen wahrlich bedeutungslos und Sie selbst möchten sich daran nicht mehr beteiligen. Weder Gier noch Neid noch irgendwelche Wünsche blieben im Herzen.

Wenn es nicht die Seele ist, die weh tut, sondern das Ego ...

Die meisten Menschen verwechseln die Manifestationen ihrer Seele mit dem gewöhnlichsten Jammern ihres Egos. Schließlich ist der Schmerz in der Seele ein sehr subtiles Signal, das darauf hindeutet, dass wir uns von unseren spirituellen Idealen entfernen. Nun ja, das Ego will einfach nur Mitleid und Liebe. Hier sind die Fälle, in denen nicht die Seele schmerzt, sondern das aufgeblähte Ego:

Schuldgefühle oder Groll

Es kommt niemals aus den reinen Ecken des Herzens. Selbstmitleid und die Schuld an anderen für das eigene Leid – nein, das kommt nicht von Herzen. Ja, es kommt vom Ego!

Gefühl der Angst

Das Flüstern der Seele wird oft mit der alltäglichsten Sorge verwechselt, die auftritt, wenn ein Schwarm negativer Gedanken im Kopf wütet. Sich Sorgen um die Zukunft machen und nervös an den Nägeln kauen – nein, es ist nicht die Seele, die wehtut, aber es ist an der Zeit, die Gedanken zu kontrollieren, und für viele sind sie nicht ihre eigenen und es geht ihnen nicht um ihre eigenen.

Gefühl der Ungerechtigkeit

Manchmal fühlt es sich so an, als wäre die Welt nicht ehrlich zu uns. Und das Gefühl der Ungerechtigkeit entwickelt sich fast zu gerechtem spirituellem Zorn. „Warum tun sie mir das an?“ - Etwas schreit in dir. Aber das ist nicht die Seele, sondern das Ego.

Langeweile

Alles ist langweilig, man will nichts, die Welt erscheint langweilig und uninteressant. Faulheit. Und es scheint, dass die Seele verblasst. Aber in Wirklichkeit müssen Sie nur lernen, sich Ziele zu setzen und nicht zu früh aufzugeben.

Beweise und Kontroversen

Nur das Ego möchte jemandem etwas beweisen und streiten, konkurrieren. Wenn du in einer Angelegenheit nicht der Erste bist und sie dich nagt, zerrt und belastet, ist es nicht die Seele, die wehtut, sondern das Ego, das schreit.

Sogar Skeptiker, die die Existenz der Seele nicht anerkennen, empfinden Gefühle der Zuneigung, Liebe und Mitgefühl. Beim Verlust eines geliebten Menschen oder beim Anblick des Unglücks eines anderen entsteht ein Schweregefühl im Solarplexusbereich. Oft äußert sich seelischer Schmerz in Form von Melancholie, Bitterkeit und Bedauern. Ein Mensch findet im wahrsten Sinne des Wortes keinen Platz für sich selbst, weil er Leiden hat, die er nicht in Worte fassen und anderen nicht vermitteln kann.

Warum tut die Seele eines Menschen weh? Die Gründe hierfür können sein:

Wenn wir anderen Menschen gegenüber unfair handeln, geliebte Menschen beleidigen, kommt es früher oder später zur Reue für das, was wir getan haben. Gewissensbisse verursachen oft recht starke seelische Schmerzen. Der beste Weg Um es loszuwerden, bitten Sie den Beleidigten um Vergebung und leisten Sie Wiedergutmachung.

Sollte dies aus irgendeinem Grund nicht möglich sein, raten wir Ihnen, sich für die Gesundheit der geschädigten Person an Gott zu wenden und in der Kirche eine Kerze anzuzünden. Wenn Sie Atheist sind, schreiben Sie einen aufrichtigen Entschuldigungsbrief und verbrennen Sie ihn. Versprich dir selbst, dass so etwas nicht noch einmal passieren wird.

Tod eines geliebten Menschen.

Jeder hat in seinem Leben einen besonderen Kreis von lieben Menschen. Wenn eine Mutter, ein Vater, eine Tochter, eine Schwester oder ein Seelenverwandter stirbt, verliert alles seine Bedeutung. Psychischer Schmerz füllt buchstäblich jede Zelle des Körpers und grenzt an das Physische. Das Gehirn bringt uns ständig Erinnerungen zurück glückliche Tage. Die Erkenntnis, dass nichts zurückgegeben werden kann, tötet buchstäblich körperlich.

Es braucht Zeit, bis der Schmerz über den Verlust eines geliebten Menschen vergeht. Geben Sie sich die Gelegenheit zu weinen, Sie haben das Recht zu trauern. Machen Sie Urlaub von der Arbeit und lassen Sie alle nicht dringenden Aufgaben liegen. Verteilen Sie Kleidung und persönliche Gegenstände des Verstorbenen und lassen Sie ihn geistig frei.

Ein geliebter Mensch wünschte dir Glück und wollte dich nicht verletzen. Schreiben Sie ihm einen Brief, sagen Sie ihm, dass Sie ihn lieben, ihn aber gehen lassen. Und versprechen Sie, dass Sie die Ihnen zugeteilte Zeit auf der Erde glücklich verbringen und nur warme Erinnerungen an die gemeinsam verbrachten Tage in Ihrer Seele behalten werden.

Liebe leidet.

Nicht-gegenseitige Liebe verursacht oft seelischen Schmerz, den man nicht mit anderen teilen kann. Wer solche Gefühle nicht erlebt hat, wird die Schmerzen unerwiderter Zuneigung wahrscheinlich nicht verstehen. Eines der besten Heilmittel gegen diese Schmerzen besteht darin, die Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken und sich auf die Arbeit, das Lernen und körperliche Aktivitäten einzulassen.

Planen Sie Ihren Alltag so, dass keine Zeit mehr bleibt, mit sich selbst allein zu sein. Haben Sie das Gefühl, dass sich in Ihrem Inneren eine nicht verheilte Wunde befindet? Versuchen Sie also nicht, es durch die tägliche Qual, dass alles anders hätte sein können, noch schlimmer zu machen. Geben Sie ihm Zeit zum „Heilen“ und vertreiben Sie schlechte Gedanken.

Mitgefühl.

Eine erhöhte Sensibilität für die Trauer anderer Menschen hält Sie nachts wach. Dir tut jeder leid, der irgendwie seines Schicksals beraubt ist – die Alten, die Behinderten, obdachlose Tiere, verlassene Kinder. Nachdem Sie die Abendnachrichten gesehen haben, sind Sie verärgert darüber, wie viel Ungerechtigkeit es in unserer Welt gibt. Mitgefühl ist ein wunderbares Gefühl, das uns zu Menschen macht. Wenn es Ihr Leben jedoch beeinträchtigt, müssen Sie die Empfindlichkeitsschwelle etwas senken.

„Bauen Sie Ihre Rüstung auf.“ Sie müssen nicht zynisch sein, um nicht unter dem Schmerz anderer Menschen zu leiden. Es reicht aus, sich der Tatsache bewusst zu sein, dass selbst Mutter Teresa und der Dalai Lama nicht jedem auf dieser Welt helfen konnten. Wenn Sie einen anderen in Schwierigkeiten unterstützen können, tun Sie eine gute Tat, aber wenn dies unmöglich ist, quälen Sie sich nicht. Außerdem gibt es in unserer Welt mehr Gutes als Ungerechtigkeit. Achten Sie mehr auf das Gute als auf das Schlechte.

Übermäßiges Wissen führt zu Wahnvorstellungen.

„Übermäßiges Wissen führt zu Verwirrung, geistigem Chaos und letztendlich zur Verwüstung. Es ist oft besser, nicht zu wissen, als zu wissen. Es ist besser, verstehen zu lernen, als Wissen anzusammeln. Man muss nur das Nötigste wissen, aber man muss so viel verstehen.“ Wissen ist passiv. Wissen ist das, was man selbst erlangt.

Ich bin nicht mit allem einverstanden. Ich zucke einfach zusammen, wenn ich meine Empfindungen irgendeiner Bezeichnung eines Phänomens zuschreibe. Ich spreche vom Wort „Chaos“

Obwohl eine sehr richtige Idee. Ich rufe moderne Welt„zerstückelt“. Dabei wird das Leben in kleine Segmente unterteilt und ihnen werden Bezeichnungen in Form von Symbolen und Formeln gegeben. Und dann sammeln und beschreiben diese Formeln alles, was Sie auf Ihre begrenzte, konditionierte Art und Weise wahrnehmen und fühlen wollten. Und das wird genau das Wissen sein, auf das viele stolz sind. Aber es gibt noch andere. Sie leben in einem undifferenzierten Fluss der Vielfalt des Lebens, ohne sich an tote Symbole zu binden und ohne sich an bestimmte Phänomene zu konditionieren. Sie sind wirklich lebendig, empfindlich gegenüber den kleinsten Mikroimpulsen, unschuldig, ewig überrascht von allem, was ihnen passieren könnte, sie sind die Essenz jedes Phänomens, in jeder Zeit- und Raumperiode, sie sind fließend morphogen und sie haben das totale Verständnis- Erkenne die Welt, wie sie ist.
Chaos mit der Logik des Absurden)) Genau deshalb ist er CHAOS, weil er VOLLSTÄNDIG bei Bewusstsein ist, er braucht kein System, um nicht vom Weg abzukommen.

Video Warum tut die SEELE weh?

Wie meine Seele schmerzt. Krankheitssymptome - Schmerzen in der Seele

Der Hauptgrund für das Auftreten von Schmerzen in der Seele sind Situationen, die am häufigsten in der frühen Kindheit auftraten, in denen man sich sehr, sehr schlecht fühlte, aber keine Gelegenheit hatte, diesen Zustand zu ändern. Es ist klar, dass ein Kind einem Erwachsenen selten widerstehen kann und von Natur aus Liebe braucht.

Ein Beispiel für solche Situationen könnten Demütigungen, unangemessene Strafen, Gewalt, Verbote, unerfüllte Versprechen, Abstoßungen, Einschränkungen sein, wenn ein Kind gegen seinen Willen und ohne Erklärung allein zu Hause, im Krankenhaus, in ... zurückgelassen wird Kindergarten und viele andere Fälle, die in Enttäuschung, tiefem Groll, Todesängsten, Einsamkeit, Trauma der Nutzlosigkeit, Verlassenheit und Hingabe endeten.

Dadurch wird die Situation in all ihren Details und Details buchstäblich in die Erinnerung eines Erwachsenen eingebrannt, dazu kommen noch all die schrecklichen Gefühle, die die Person erlebt hat, und die Schlussfolgerung, zu der sie gekommen ist, zum Beispiel:
- Menschen kann man nicht vertrauen;
- das Leben ist nicht fair;
– Ich kann verlassen werden;
- niemand braucht mich;
- es ist unmöglich, mich zu lieben;
– es wird immer so sein (im Sinne von schlecht);
- nichts kann geändert werden...
und viele andere, die unser Leben zerstören. Und das ist ein echter Seelenschmerz, an dem man nicht vorbeigehen und vor dem man nicht die Augen verschließen kann.

Später im Leben passieren früher oder später Situationen, die ein wenig an den erlebten Schock erinnern, und da alles zusammen im Gedächtnis festgehalten wird – die Details der Situation, Gefühle und Schlussfolgerungen –, tauchen sie auch alle zusammen auf und führen zu einem Unzulänglichen Antwort. Es ist sehr schwierig herauszufinden, warum ich mich in einer scheinbar einfachen Situation nicht beherrschen konnte, da die Wurzeln in einer viel früheren Zeit liegen und dort ihren Ursprung haben.

Die Seele schmerzt oder schmerzt manchmal aufgrund verschiedener unvorhergesehener Situationen. Es gibt wunde Themen, die wunde Stellen und sogar Wunden berühren. Es ist ratsam, kein Salz darüber zu streuen, da es sonst zu einer schmerzhaften Reaktion kommen kann, bei der die Person nicht mehr für sich selbst verantwortlich ist.

Was kann getan werden? Reflektieren und analysieren Sie zunächst Situationen und Ihr Verhalten. Versuchen Sie es selbst herauszufinden – zum Glück gibt es heutzutage viel Literatur wie „Seien Sie Ihr eigener Psychologe“. Darin finden Sie viele Ratschläge, wie Sie Ihr Leben verändern können, wie Sie sich keine Sorgen über oder ohne Grund machen können, wie Sie Aggressionen abwerfen können, wenn sie sich ansammeln, und wie Sie positiv denken können. Und das ist großartig, denn wie bei einer laufenden Nase muss man in der Lage sein, die einfachsten Situationen selbst zu bewältigen. Wenn Sie dies nicht tun, kann emotionaler Stress chronisch werden, was viel schwieriger ist behandeln und ist zudem mit Komplikationen behaftet.

Viele unserer Leute glauben, dass sich kranke Menschen an einen Psychologen wenden, aber diese Meinung ist absolut falsch. Ein Psychiater arbeitet mit psychisch kranken Menschen, deren Psyche überlastet ist und deren Handlungen nicht erklärt werden können. Ein Psychologe oder Psychotherapeut ist eine Person, mit der er arbeitet gesunde Menschen. Es hilft, die Ursachen innerer Angst zu finden, sie loszuwerden oder beispielsweise nervöse seelische Anspannung zu lindern, die Ursache für Schmerzen in der Seele zu finden und sie zu beseitigen.

Wenn es uns schlecht geht, wenn unsere Seele schmerzt, eilen wir grundsätzlich zu unseren Lieben oder Freunden und bitten um Hilfe. Aber sie können nicht wirklich helfen. Und das nicht, weil Ihre Angehörigen keine Experten auf dem Gebiet der Psychologie sind, sondern vor allem, weil sie die Situation mit Ihren eigenen Augen sehen. Menschen, die Ihnen nahe stehen, können nicht objektiv sein; sie lassen sich bei ihren Entscheidungen nur von der Liebe zu Ihnen und dem Mitleid, wenn Sie verletzt sind, leiten.

Der Psychologe ist objektiv, er kann die Situation von beiden Seiten beurteilen, wird versuchen, die Ursache der aktuellen Situation zu erkennen und einen Ausweg zu finden.

Warum tut deine Seele weh, wenn du liebst?

Seele tut weh! Was tun, wie kann man sich selbst helfen? Warum nicht Hilfe von außen in Anspruch nehmen? In diesem Fall gibt es mehrere Möglichkeiten, aus einem negativen Zustand herauszukommen. Die erste und wahrscheinlich wichtigste ist die Hilfe eines Psychologen. Anhand weniger Gespräche kann ein Facharzt das Problem seines Patienten verstehen und ihm helfen, einen Ausweg aus der aktuellen Situation zu finden. Achtung: Sie müssen bedenken, dass niemand das Problem besser lösen kann als sein Besitzer. Es besteht kein Grund zu hoffen, dass ein Psychologe alle Probleme löst, die Ihre Seele beunruhigen. Keineswegs, er wird Auswege aus der Situation aufzeigen. Als nächstes müssen Sie selbstständig handeln. Die nächste Möglichkeit, aus einer schwierigen psychischen Situation herauszukommen, ist die Hilfe von Eltern oder anderen nahen Angehörigen. Es sei daran erinnert, dass niemand außer den liebsten Menschen besser helfen kann. Mama, Papa, Schwester, Bruder, Tanten und Onkel – das sind die Menschen, die sich ernsthaft Sorgen machen und alles tun, um ihren Angehörigen zu helfen. Sie sollten immer die Hilfe Ihrer Angehörigen in Anspruch nehmen, denn diese geben oft sehr praktische Ratschläge. Und die letzte Möglichkeit, emotionalen Stress und Gefühle zu lindern, besteht darin, Freunde um Hilfe zu bitten. Dies sind die Menschen, die höchstwahrscheinlich nicht in die Vergangenheit eintauchen, sondern ihre Augen für die Gegenwart öffnen (insbesondere wenn es um junge Menschen geht). Nur gute Kameraden können im Trubel des Tages umherwirbeln, ohne ihrem Freund auch nur einen Moment Ruhe zu gönnen. Lernen, Spaß, Selbstfindung, Kino, Ausstellungen, Diskotheken... Für Selbstgeißelung und unnötige Sorgen bleibt einfach keine Zeit. Und dann wird die Zeit vergehen und alles wird sich allmählich beruhigen und vergessen sein.

Wir haben uns getrennt, die Seele heult, die Seele tut weh. Was tun, wenn Ihnen innerlich kalt wird und Sie denken, dass wir uns nie wieder sehen werden? Unsere Liebe ist vorbei.

Die Trennung von einem geliebten Menschen fällt jedem schwer. Aber die Seele derjenigen mit einem visuellen Vektor leidet besonders stark unter einem Beziehungsabbruch. Gefühle müssen toben, damit das visuelle Herz vor Glück schlägt. Wo, wenn nicht als Paar, kann man in Emotionen baden?

Am Ende einer Beziehung haben solche Menschen das Gefühl, ihnen sei der Sauerstoff abgeschnitten. Der Abbruch einer emotionalen Verbindung bringt ein hoffnungsloses Gefühl der Melancholie mit sich.

Ich möchte mein überempfindliches Herz in einem Kegel verschließen, damit es nie wieder weh tut. Aber es ist, als würde man ein gebrochenes Bein für immer im Gips lassen – es wird nie wieder funktionieren. Der geschädigte Körperteil muss trainiert und ihm beigebracht werden, sich immer wieder zu bewegen.

Das Prinzip der Seelenheilung ist ähnlich. Dazu muss ihr die Möglichkeit gegeben werden natürliche Arbeit- fühlen, spüren, begehren, genießen.

Psychische Schmerzen – wie kann man sie lindern? Das systemische Rezept ist paradox, aber wirksam: Behandeln Sie die Seele von einem Mangel an Liebe mit einer regelmäßigen Dosis Empathie für andere Menschen.

Für den Betrachter bedeutet das, sich durchzulassen emotionale Zustände einem anderen, reagiere auf sie, zeige Mitgefühl. Die passive Akzeptanz der Selbstliebe hilft nicht.

Auch wenn Sie die größten Schmerzen haben, versuchen Sie, jemand anderen mit Ihrem Herzen wahrzunehmen und ihm zu helfen, aus einer schwierigen Situation herauszukommen. Sobald Sie Ihren Fokus von sich selbst auf jemand anderen verlagern, wird die Lebensfreude zurückkehren.

Warum tut meine Seele weh und ich möchte weinen? Was tun, wenn es einem schlecht geht und man weinen möchte?

„Ohne Trauer gibt es keine Erlösung, aber das Himmelreich erwartet diejenigen, die durchhalten.“

Ehrwürdiger Seraphim von Sarow

Depression, Einsamkeit, Distanz zur Welt...

Wie beängstigend diese Worte sind, wenn einem die Seele wehtut. Natürlich wünsche ich allen, dass ihr Herz immer hell bleibt, dass die Freude immer in ihnen lebt. Aber es gibt kein irdisches Leben ohne Schmerz. Viele von uns hatten oder werden Momente haben, in denen wir uns schlecht fühlen und am liebsten weinen würden; Wenn Sie niemanden sehen möchten, möchten Sie mit niemandem sprechen. wenn keine Lust zum Essen oder Bewegen besteht. Es kommt mir vor, als würde ich jahrelang dort liegen und warten, bis meine Seele schmerzt und mein Herz sich wieder freuen möchte. Aber in der Regel fallen im Leben alle Probleme auf einen Menschen und verwandeln sich in einen großen Schneeball. Mögliche Gründe Depression: Verlust eines geliebten Menschen, Probleme bei der Arbeit, mangelnde Abwechslung, Einsamkeit, Vorahnung von etwas Schlimmes, traurige Erinnerungen, Verlust des Lebenssinns, unerwiderte Liebe, Misserfolge, Selbstzweifel, Unzufriedenheit mit sich selbst, Streit, Missverständnisse von geliebten Menschen, Komplexen, Gerüchten, Lügen, „schwarzer Streifen“, Verrat.

Was tun, wenn es einem schlecht geht und man weinen möchte?

Was tun, wenn es einem schlecht geht und man weinen möchte? Vielleicht weinen? Ja, das ist eine großartige Option. Schade, dass es nur von kurzer Dauer ist, und danach tut einem der Kopf weh.

Hier sind ein paar weitere Möglichkeiten, die helfen können, wenn Sie sich schlecht fühlen und weinen möchten:

Beginnen Sie mit der Korrektur von Fehlern (sofern es überhaupt etwas zu korrigieren gibt).
Organisieren Sie eine laute, lustige Feier.
Trainieren.
Gönnen Sie sich, so viel zu schlafen, wie Sie möchten.
Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Fangen Sie an, mehr dunkle Schokolade, Käse, Kaffee, Bananen und Orangen zu essen.
Entspannen Sie sich in einem Badehaus, bei einer Massage, im Spa usw.
Machen Sie einen Ausflug.
Meditiere.
Suchen Sie Hilfe bei einem Arzt, Coach oder Psychologen.
Tauchen Sie ein in schwierige Arbeit.
Gehen Sie mehr spazieren und entspannen Sie sich in der Natur.
Beginnen Sie mit einer Renovierung.
Einkaufen gehen.
Machen Sie Wohltätigkeitsarbeit.

Persönlich sein Orthodoxer Mensch Ich rate Ihnen, zu beichten und die Kommunion zu empfangen. Priester nennen Depression den Schrei der Seele über ihr Unwohlsein. Sie sollten nicht in die Sünde verfallen, die „Verzagtheit“ genannt wird.

Was man tun kann, wenn es einem schlecht geht und man weinen möchte, kann jeder selbst entscheiden. Die Hauptsache ist, etwas zu tun. Natürlich heilt die Zeit alle Wunden. Aber genau diesen Moment, in dem der seelische Schmerz über die Grenzen strömt, muss man auch richtig erleben können.

Was Sie nicht tun sollten, wenn Sie sich schlecht fühlen und weinen möchten:

Analysieren Sie unermüdlich Ihren Zustand und spielen Sie traumatische Ereignisse ständig im Kopf ab.
Stellen Sie sich Fragen: „Warum brauche ich das?“, „Warum ist mir das passiert?“ Wenn Sie wirklich keine Fragen stellen können, denken Sie besser: „Warum (zu welchem Zweck) wurden die Tests verschickt?“
Geben Sie sich selbst oder jemand anderem die Schuld.
Entwickeln Sie einen Plan zur Selbstzerstörung.

Depressionen sind in all ihren Formen gefährlich. Merk dir das. Ich empfehle Sinelnikovs Buch „Liebe deine Krankheit“.

Ja, es ist schwierig (oder sogar unmöglich), in einem Artikel Empfehlungen zum Thema „Was tun, wenn es einem schlecht geht und man weinen möchte“ zu geben. Ich möchte Sie nur bitten, alle Prüfungen mit Dankbarkeit anzunehmen. Sie machen uns stärker. Oder ich möchte es wirklich glauben.

Was tun, wenn es einem schlecht geht und man weinen möchte?

Wenn die Seele weh tut. Zitate über Schmerzen in der Seele

Wissen Sie, wann wir endlich Menschen verlieren, die uns am Herzen liegen? Wenn wir den Schmerz, sie zu verlieren, nicht mehr spüren.

„Lauren Oliver“

Wenn Sie einem Menschen einen Nagel in die Seele schlagen, denken Sie daran, dass Sie dort immer noch ein Loch hinterlassen, selbst wenn Sie ihn mit Ihrer Entschuldigung herausziehen.

Eine seelische Wunde heilt wie eine körperliche nur von innen mit der überbordenden Kraft des Lebens.

„Lew Nikolajewitsch Tolstoi“

Ich hasse Liebe... Du löschst seine Nummer aus dem Telefonbuch, aber du merkst sie dir auswendig, du willst diese verdammten Nummern vergessen, aber da ist ein Pochen in deinen Schläfen... Tränen... Schmerz... Morgen und noch einmal, noch einmal...

Etwas tut weh: kein Zahn, kein Kopf, kein Magen, nein-nein-nein-... aber es tut weh. Das ist die Seele.

„Marina Zwetajewa“

Manchmal tun gute Erinnerungen mehr weh als schlechte.

"D. Depp"

Wissen Sie, wie Sie den ganzen Schmerz im Inneren behalten können. Die Leute kümmern sich nicht um Ihre Gefühle.

Wenn es mir schlecht geht, beginne ich zu schweigen. Es fällt mir leichter, den Schmerz in mir einzuschließen. Ohne einem anderen zu schaden. Es ist mir egal, dass sie mich langsam von innen auffrisst.

Es tat zu weh das letzte Mal erneut das Risiko eingehen.

Schmerz ist der Grund, warum wir uns menschlich fühlen.

Es ist erstaunlich, wie schnell man sich von der Vergangenheit abkapselt, wenn man seine Hände und seinen Kopf mit etwas beschäftigt. Du kannst alles überleben, selbst den schrecklichsten Schmerz. Du brauchst einfach etwas, das dich ablenkt.

"Chuck Palahniuk"

Es wird immer Menschen geben, die dir wehtun. Sie müssen den Menschen weiterhin vertrauen, seien Sie nur etwas vorsichtiger.

"Gabriel García Márquez"

Verletze niemals eine Person, wenn diese Person bereit ist, alles für dich zu tun.

"F. M. Dostojewski“

Ich verstehe nicht, warum sie es Herzschmerz nennen. Es fühlt sich an, als wären auch alle Knochen gebrochen.

Niemand wird jemals den Schmerz eines anderen erfahren; jeder ist für sich selbst bestimmt.

„Colin McCullough“

Es gibt keinen größeren Schmerz als den Schmerz eines gebrochenen Herzens.

Je ruhiger ein Mensch äußerlich ist, desto mehr Schmerzen hat er im Inneren.

Lass sie mir alles erzählen, was mich verletzen könnte. Sie kennen mich zu wenig, um zu wissen, was mir wirklich wehtut.

„Friedrich Wilhelm Nietzsche“

Jede Veränderung geht mit Schmerzen einher. Wenn Sie keine Schmerzen verspüren, hat sich nichts geändert.

"Mel Gibson"

Ich wollte nicht, dass du verletzt wirst. Du selbst wolltest, dass ich dich zähme.

Meine Seele ist weit offen, komm rein, nimm es, stehle – ich habe keine Angst davor, arm zu werden. Hinter mir liegt zu viel Krieg ... Zeichne mir den Himmel und zeichne die Sonne für mich darin und werde ein wenig in mich verliebt ...

Wenn du Schmerzen hast, zeige es nicht, denn wenn sie dich fertig machen, tut es noch mehr weh.

Wer auch immer gesagt hat, dass die Zeit alle Wunden heilt, hat gelogen. Die Zeit hilft dir nur, zu lernen, den Schlag zu ertragen und dann mit diesen Wunden zu leben.

Es gibt Momente im Leben, in denen Tränen die Augen trüben, aber tausendmal schwerer ist es, wenn die Seele weint, die Augen aber trocken sind.

Und manchmal kann es so traurig sein. Und manchmal macht es so viel Spaß und niemand wird erraten, was für ein Schmerz in deinem Herzen ist.

Eine ideale Frau ist es, sich zurückzuhalten, wenn es beleidigend ist, und keine Szene zu machen, wenn es weh tut.

„Coco Chanel“

Meine Seele bezahlte für die Offenbarung, erstickte an der Spucke, die ihr für ihre Offenheit „zuteil wurde“.

Du wirst erwachsen, wenn du jemanden anlächeln kannst, der dich verletzt hat.

Lass es Schmerz geben, lass es Leid geben. Gehen Sie durch die dunkle Nacht und Sie werden einen wunderschönen Sonnenaufgang erleben. Erst im Schoß der Nacht entwickelt sich die Sonne. Erst in der Dunkelheit der Nacht kommt der Morgen.

Die Seele ist das größte Geheimnis. Die Menschen verstehen nicht, wo sie ist, aber sie spüren den Schmerz, den sie verursacht.

Seele tut weh. Gedichte über Kummer

Gedichte: schön | kurz

Wenn eine Träne vor Schmerz tropft ...
Wenn dein Herz vor Angst schlägt ...
Wenn sich die Seele vor dem Licht versteckt ...
Wenn das Leben von der Trauer zerrissen wird ...
Du sitzt still und schweigend da...
Schließe deine Augen und merke, dass du müde bist ...
Sag es dir privat...
Ich werde glücklich sein! Durch dick und dünn!!!

Sie verstehen mich nicht
Ich lebe in meiner eigenen Welt,
Ich werde einsam sein
Setz dich in deine Wohnung.
Ich werde es abschließen
Und deine Tür und deine Seele,
Den Schmerz hinter einer Maske verbergen
Fröhlich, gutmütig.
Jeder auf der Welt wird denken
Dass ich immer so bin
Aber die Realität ist voreilig
Schließlich bin ich völlig anders.

Warst du jemals verliebt?
Bis zum Wahnsinn, bis zum Schmerz.
Heulte hektisch ins Kissen,
Dafür, dass man so einen Anteil hat?
Und die Zähne zusammenbeißend vor Ohnmacht.
Im Herzen ist er manchmal liebevoll, manchmal unhöflich.
Ich versuche, die Welt auf den Kopf zu stellen
Nur um die Essenz dieses Lebens zu kennen.
Versuchte zu schlagen
Meine Knöchel bluten,
Gehen Sie sogar auf eine Trinkexzesse,
Wann war es wirklich schwer?
Warst du jemals verliebt?
Bis zur Stummheit, bis zum Zittern im Körper.
Wenn du nicht mehr schreien kannst,
Und meine Nerven sind am Limit.
Wenn es keine Tränen gibt, sondern Schreie in deinen Ohren,
Stumm, schreiend, du bist taub.
Und du hast dir die Bilder angeschaut,
Gehorsam um diese Liebe beten?
Warst du jemals verliebt? ...
Wissen Sie, wie man auf das Herz hört?

Ich wartete auf den Anruf, als würde ich auf die Erlösung warten.
„Hallo mein Sohn, ich bin so froh...“
Ja, ich nehme Glückwünsche entgegen,
Ja, Jubiläum... Jahr, Jahr.
Wie wäre es mit dir, bist du nicht krank?
Gott sei Dank bin ich gesund.
Ja, ja, ich weiß, es wird spät
und schon sitzen alle Gäste am Tisch...
Vielen Dank, dass Sie mir gratuliert haben,
Möge Gott Ihre Familie beschützen.
Tschüss, mein Sohn... beeil dich... ich weiß
Ich küsse dich und lege einen Strohhalm hin ...“
Mein Sohn rief an und eine Träne rollte herunter.
Was für ein Segen für sie...
„Ich höre eine Stimme, das ist Gnade,
Ich würde gerne dein Gesicht sehen."

Aber er lebt, nur einen Steinwurf entfernt ...
und jeden Tag gehe ich vorbei.
schon acht Jahre... weißt du nicht?
dass du ihr Sohn bist, Liebling, Geliebter.
Ich würde gerne einen Blick auf dich werfen
Neunte, sie ist schon zehn,
Du beleidigst deine Mutter umsonst...
und ich bin vor dir nicht schuldig.
Eines Tages wirst du es vielleicht verstehen.
Aber es wird zu spät sein, du wirst es bereuen.
Wie lebst du ohne sie...
ohne das, was das Leben gegeben hat und an das es glaubt ...

Liebe kann nicht getötet werden
Die Liebe stirbt selbst
Liebe kann man nicht vergessen
Während ich in ihn verliebt bin.
Liebe kann nicht getötet werden
Glauben Sie mir, ich habe es mehr als einmal versucht
Wir können nur lieben
Und Tränen aus deinen Augen fallen lassen.
Liebe ist wie ein Phönix aus der Asche
Aus verbrannten Herzen immer wieder
So unmerklich wiedergeboren
Es tut der Seele weh... Liebe...
Kann nicht auseinandergerissen werden
Die Stücke werden sich wieder schließen,
Wir alle wollen einfach nur glücklich sein
Und ich möchte einfach nur aufwachen...
Löschen...Zerstören...Vergessen...
Er ist sowieso ohne mich glücklich.
Denke nicht... Lebe nicht... Liebe nicht...
Weine nicht ... Glaube nicht ... Warte nicht ...

Zwischen uns sind die Feuer sterbender Tage,
Der brennbare Rauch lässt einem die Augen tränen,
Und der Wunsch, zusammen zu sein, ist schärfer und stärker,
Aber der Geist ist grausam leidenschaftslos – das ist unmöglich.
Zwischen uns liegen die Ruinen verbrannter Brücken,
Labyrinthe der Zweifel, Schluchten der Trennung,
Die verblasste Ligatur ungelöster Träume,
Und die Titten picken sich die Zeit aus den Händen.
Von mir bis zu dir liegen kilometerlange Melancholie,
Eine einsame Saite, kaum hörbares Motiv,
Auch wenn man vor dem rauchigen Wind nichts sehen kann,
Aber ich weiß, dass es dich gibt, und ich hoffe, dass ich dorthin komme.

Du hast gerufen: „Osten, erhebe dich!“
Sie riefen: „Ost, schweige nicht!
Kämpfe für Freiheit und Wahrheit!“
Was jetzt? Sind Sie Henker für uns?

Schau uns an -
Hier nebeneinander: Ukrainisch, Tatarisch, Georgisch...
DAS ist Wahrheit und DAS ist Freiheit
Im Osten sind die Menschen alle EINS!

Hier ist genug Platz für jeden von uns,
Wir leben aus Liebe und Glauben.
Wir sind für Frieden, für Einheit, für Ehrlichkeit!
Wenn nötig, werden wir für sie sterben ...

Lass es mehr Freundlichkeit auf der Welt geben -
Lasst uns einander im Trubel anlächeln.
Es ist gut, dass du mich bemerkt hast
Und ich befinde mich in einer unerwarteten Menschenmenge.
Ich bin bereit, meine Freude zu teilen.
Und auch Sie teilen Ihre.
Unser ganzes Leben dreht sich um Verbote und Grenzen.
Und ich möchte, dass das Leben glücklich ist!
Hörst du das Vogelgezwitscher? Das sind Geräusche!
Siehst du die Sonne am Himmel? Das ist Licht!
Spüren Sie die Wärme? Wir schüttelten uns die Hände.
Nun, hallo, Freund! Wir haben uns seit hundert Jahren nicht gesehen.
Vergessene Freude? Hier ist sie – lebendig!
Ich werde dich mit einem Lächeln erhellen und du wirst strahlen ...
Freundlichkeit lebt in uns und vergeht nicht.
Wir füllen unser Leben damit!

Widerstehen Sie, schweigen Sie nicht, beugen Sie sich nicht umsonst dem Schicksal.
Es ist besser zu schreien, ein schönes Gefäß in unseren Herzen zu zerbrechen,
Und fiel auf einen Scherbenhaufen, wie auf Fragmente seines Lebens
Schaffen Sie es, sie wieder zusammenzukleben und so die gesamte Kraft im Körper zu sammeln.
Man kann seinen Tränen freien Lauf lassen, man kann ausflippen und wütend werden,
Aber schick dein Leben zur Hölle und fahre in die Hölle hinab
Das kannst du nicht, du hast keine Rechte, da du ein Kind hast,
Mit seiner Geburt haben Sie den Luxus verloren, sich nicht um alles zu kümmern.
Und wie, in Ausschweifungen ertrinken und im Alkohol ersticken
Kann man einem Kind ohne Schmerzen in die Augen schauen?
Und selbst wenn der Schmerz dumpf ist und das Herz von einem Kater stumpf ist,
Man kann die Geduld eines Kindes nicht auf die Probe stellen.
Natürlich wird er alles aushalten, er wird nicht aufhören, dich zu lieben,
Er wird dir nichts vorwerfen, er wird nur zu früh erwachsen.
Und wenn das auf Sie zutrifft, gibt es keinen Grund, im Leben beharrlicher zu sein.
Ich kam zu spät mit Ratschlägen, leider bist du bereits in der Unterwelt.

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Jeder Mensch hat mindestens einmal in seinem Leben psychische Schmerzen verspürt. Unter diesem Namen gibt es keine genaue medizinische Diagnose. Viele Menschen glauben, dass die Seele etwas Fiktives, Unsichtbares und Unwirkliches ist. Aber seelischer Schmerz – er quält jeden Menschen mehr als einmal in seinem Leben.

Dies geschieht aus verschiedenen Gründen – einer Vorahnung von etwas Schlimmem, dem Verlust eines geliebten Menschen, der Trennung von einem geliebten Menschen, Problemen verschiedener Art usw. Die Seele eines jeden schmerzt aus seinen eigenen Gründen. Schmerzen in der Seele sind viel schlimmer als körperliche Schmerzen, da es sehr schwierig ist, ein Heilmittel dafür zu finden. Sie können nicht einfach eine Pille nehmen, ein wenig schlafen und das Problem vergessen. Psychischer Schmerz begleitet Sie Tag und Nacht überall und lässt Sie nicht Schritt für Schritt gehen. Manchmal dauert es Monate und sogar Jahre, um es loszuwerden Herzenskummer. Was also tun in einer so schwierigen Zeit? Was sollten Sie tun, wenn Ihre Seele schmerzt? Wo und an wen Sie sich wenden können, wenn Sie Hilfe benötigen.

Wie kann man psychische Schmerzen lindern?

Seele ist ein abstraktes Konzept. Es ist schwierig, es mit traditioneller Medizin zu heilen. In einer solchen Situation kann nur ein Psychologe und im fortgeschrittenen Stadium ein Psychoanalytiker helfen. Gespräche mit einem Spezialisten helfen Ihnen, das Problem zu verstehen und darüber nachzudenken. Ein kompetenter Spezialist kann einem Menschen nicht nur beibringen, ein bestehendes Problem zu überleben und zu leben, sondern auch dazu beitragen, es anders zu betrachten. Nach einer solchen Therapie beruhigt sich ein Mensch, beginnt das Gute um sich herum zu sehen und seine Seele beruhigt sich.

Zwar ist nicht jeder bereit, zu Psychologen zu gehen und seine persönlichen Erfahrungen zu teilen. Die meisten Menschen streben danach, psychische Schmerzen aus eigener Kraft loszuwerden. Manchmal sind Methoden zur Beseitigung psychischer Schmerzen inakzeptabel und führen zu noch größerem Ausmaß negative Konsequenzen. Wir sprechen über Alkohol, Drogen usw. All diese Methoden treiben den Menschen letztlich in die Enge und treiben ihn mit seinem Unglück in die Enge. Die Person wird keine seelische Erleichterung erfahren. Obwohl es in den ersten Phasen so aussehen mag, als sei es einfach geworden. Aber das ist nur Selbsttäuschung, mehr nicht.

Die Seele schmerzt durch den Verlust eines geliebten Menschen

Wenn Sie geliebte Menschen verlieren, wird Ihre Seele einfach in Stücke gerissen. Diese Art von Kummer ist am schlimmsten, weil wir wissen, dass der Verstorbene niemals zurückgebracht werden kann. In diesem Fall helfen angenehme Erinnerungen und Gedanken an gute Dinge, den seelischen Schmerz zu übertönen.

In Momenten, in denen es besonders schwierig ist, sich an gemeinsame Spaziergänge, schöne Ferien und offene Gespräche mit dieser Person zu erinnern. Wir müssen versuchen zu verstehen, dass er uns nicht im wahrsten Sinne des Wortes verlassen hat. Wir sehen ihn nicht, aber er ist immer in unserer Nähe. Seine Seele beschützt, beschützt, führt und hört uns vor allem. Und selbst wenn wir keine Antwort hören, müssen wir verstehen, dass er uns immer unterstützt.

Sie müssen in Ihrem Kopf die Idee säen, zu der ein geliebter Mensch gegangen ist bessere Welt, er ist glücklich, unbeschwert. Und dieser Gedanke sollte dich glücklich machen.

Kummer aufgrund einer Depression

Oftmals geht es einem Menschen einfach deshalb schwer im Herzen schlechte Laune, Depression. Dies war wahrscheinlich auf ein erfolgloses Privatleben, Probleme am Arbeitsplatz, Konflikte mit Familie oder Freunden zurückzuführen. Diese Art von Schmerz ist am wenigsten gefährlich und es ist ganz einfach, ihn loszuwerden.

Alles, was Sie tun müssen, ist, sich abzulenken und eine interessante Aktivität oder ein Hobby zu finden. Sie können einen neuen, interessanten Film ansehen, eine Party oder ein Restaurant besuchen, neue Freunde finden oder eine Reise unternehmen. Mit einem Wort: Tun Sie alles, um Ihr ganzes Leben mit neuen Eindrücken zu füllen. In diesem Fall bleibt keine Zeit für Traurigkeit, Gewissenssuche und seelischen Schmerz.

Meditation – als Heilmittel gegen seelische Nöte

Schmerz in der Seele kann entstehen, weil eine Person niemanden in der Nähe hat. Er erlebt ständige Einsamkeit. Ein Mensch wird von dem Gedanken gequält, dass er nicht wie alle anderen ist, niemand ihn liebt usw.

In diesem Fall ist Meditation eine hervorragende Lösung. Mit seiner Hilfe können Sie sich mit positiven Gedanken füllen, dass niemand allein ist, dass es Menschen gibt, die verstehen und lieben können. Wenn Sie richtig und vor allem regelmäßig meditieren, werden die seelischen Schmerzen sehr bald verschwinden und die Lebensfreude stellt sich ein.

Psychischer Schmerz aufgrund der Trennung von einem geliebten Menschen, nach dem Verrat eines geliebten Menschen

Der Schmerz nach Trennung und Verrat ist ziemlich heftig und unerträglich. Eine Person fühlt sich betrogen, mit Füßen getreten, verlassen. In einer solchen Situation möchte man nichts tun, sondern sich einfach nur hinlegen und sich selbst bemitleiden. Dies sollte jedoch unter keinen Umständen geschehen.

Sie müssen verstehen, dass nichts Schlimmes passiert ist. Dies ist nur eine neue, wenn auch unangenehme Erfahrung im Leben, die den Geist stärkt und etwas Neues lehrt. In einer solchen Situation müssen Sie mehr mit Freunden und Angehörigen kommunizieren, Spaß haben und nicht an das Schlechte denken. Sie sollten nicht sofort eine neue Beziehung eingehen und sich an Ihrer Partnerin rächen Ex-Liebe. Es ist besser, sich abzukühlen, alles abzuwägen und sich mit kühlem Kopf auf die Suche nach einer neuen Beziehung zu machen.

Sie müssen auch Ihr Verhalten analysieren und verstehen, warum dies passiert ist. Um zu vermeiden, dass in Zukunft dieselben Fehler gemacht werden.

Das Wichtigste ist, in Zeiten emotionaler Belastung positiv zu denken und zu argumentieren. Kein Grund aufzugeben. Wir müssen dem Schicksal danken, dass Sie alle am Leben und gesund sind. Und die Hauptsache ist, dass jeder Mensch sein eigenes Schicksal gestaltet. Deshalb müssen Sie aufstehen, der Welt zulächeln und eine glückliche und wolkenlose Zukunft für sich und Ihre Lieben schaffen.

Nützliches Video: Was tun, wenn die Seele weh tut?

Ihr „Herz ist fehl am Platz“, Sie verspüren keinen körperlichen Schmerz, dieses Symptom weist auf Schmerzen in Ihrer Seele und moralischen Kummer hin. Was ist in einer solchen Situation zu tun und wie kann man diese Zeit überstehen?

Herzschmerz passiert verschiedene Typen, kann manchmal ohne besonderen Grund weit hergeholt sein.

Und manchmal schmerzt deine Seele so sehr, dass du am liebsten weinen oder um drei neun Länder rennen würdest. Vielleicht erwartet Sie ein weiterer Schicksalsschlag. Was sollten Sie tun, um katastrophale Folgen zu vermeiden?

Der Begriff „Seele“ ist sehr abstrakt; seelischer Schmerz ist eine sehr schwierige Sache, da man ihn mit Hilfe von Pillen und anderem in kurzer Zeit bewältigen kann Medikamente es ist verboten.

Wenn Sie nicht pünktlich beginnen Erholungstherapie, du kannst mit deinem Leben bezahlen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie Ihre Einstellung zum Leben und zur Realität im Allgemeinen ändern.

Visuelle Form der Kommunikation

Wenn Ihre Seele um einen geliebten Menschen schmerzt, vielleicht um jemanden, der nicht mehr da ist, müssen Sie nicht aufgeben und kein Opfer der Umstände werden, sondern eine Form der Visualisierung nutzen.

Stellen Sie sich diese Person vor sich vor, zeichnen Sie freudige Bilder in Ihrer Fantasie, erleben Sie sie positive Gefühle, sie spüren können.

Lenken Sie Ihre Gedanken von den schlechten Dingen ab

Vielleicht haben Sie ein unruhiges Privatleben und sind deshalb so schlecht gelaunt.

Im Leben fehlt etwas, die Depression ist nicht mehr weit, man muss dringend aufmuntern, sich selbst finden interessantes Hobby, was dazu beitragen wird, den entstandenen Raum zu füllen.

Wenn Sie nicht über das Geld für teure Reisen verfügen, können Sie normale Treffen mit Freunden vereinbaren, einen interessanten Film, vorzugsweise eine Komödie, ansehen und diesen Abend nur den positiven Momenten widmen.

Es kommt vor, dass die Seele eines Menschen schmerzt, wenn er Einsamkeit erlebt, keine Freunde hat, Familie und Freunde weit weg sind. Sie können Ihre Probleme herausfinden, Sie müssen mit dem Meditieren beginnen, die Vorstellung akzeptieren, dass Sie nicht allein sind, es gibt so viele Menschen, die bereit sind, Sie zu akzeptieren und Sie wie einen geliebten Menschen zu lieben.

Wenn Sie richtig und regelmäßig meditieren, wird die innere Leere dank der Meditation bald mit Glück gefüllt, Sie können die Welt mit anderen Augen betrachten und die gewünschten Höhen erreichen.

Manchmal können wir mehr tun, als wir von uns erwarten. Vielleicht reicht es für Sie, nicht mehr mit Menschen zu kommunizieren, die unangenehme Emotionen hervorrufen, oder die Nachrichten nicht zu sehen, die Sie ständig aufregen und aufregen negative Emotionen.

Wenn die Vergangenheit vorbei ist, müssen Sie sie nicht in Ihrer Seele behalten, sich schlechte Taten vorwerfen, es wird Vergeltung für sie geben, und warum sollten Sie sich noch einmal daran erinnern, dass alles so schlecht ist? Solche Emotionen vergiften das Leben und machen es unerträglich.

Bringen Sie Ordnung in Ihre Seele, finden Sie Frieden und Ruhe zurück, werden Sie glücklich und selbstbewusst in sich selbst und Ihren Handlungen. Verzeihen Sie allen die Beleidigungen, die Bitterkeit und die Enttäuschung, die Sie verursacht haben.

Grundpostulate auf dem Weg zur Seelenreinigung

Es gibt ein beliebtes Sprichwort, dass die Zeit alles heilt, auch seelische Wunden. Ein Mensch muss für einige Zeit genug von seinen Erfahrungen sammeln, das Problem loslassen und sich allmählich davon verabschieden.

Die Zeit wird vergehen und von der Erfahrung wird keine Spur mehr übrig sein, daran müssen Sie sich erinnern. Schauen Sie zuversichtlich in die Zukunft, nicht in die Vergangenheit. Wenn Sie versuchen, Ihre Erfahrungen zu verstehen, dürfen Sie sich nicht zu sehr in dem Problem vertiefen, damit es Sie nicht lange in die Länge zieht.

Wenn Ihre Seele schmerzt, können Sie sich Unterstützung von außen suchen. Ein von die richtigen Wege- Psychologe, nur ein Spezialist kann einen Ausweg aus dieser Situation finden. Wenn Sie jedoch aus irgendeinem Grund nicht zu ihm gehen möchten, können Sie die Hilfe Ihrer Eltern oder anderer Verwandter in Anspruch nehmen.

Wenn wir darüber reden medikamentöse Behandlung, dann ist hier Vorsicht geboten, ja, Antidepressiva können Schmerzen für eine Weile lindern, aber seelische Wunden durch eine solche Einwirkung verschwinden nicht.

Solche Medikamente sollten nur von einem Arzt auf der Grundlage Ihrer Untersuchungsergebnisse verschrieben werden. Es ist besser, auf Chemikalien zu verzichten und zu lernen, mit allen Emotionen und Erfahrungen alleine umzugehen.

Führen Sie ein herzliches Gespräch

Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Behandlung von psychischen Schmerzen. Die Hauptsache ist, den richtigen Gesprächspartner auszuwählen, damit morgen nicht die halbe Welt von Ihren Problemen erfährt. Wenn einige Dinge oder Fotos negative Emotionen in Ihnen hervorrufen, entfernen Sie sie, entfernen Sie sie aus Ihrem Leben.

Abschluss!

Daran müssen wir uns immer erinnern aussichtslose Situationen existiert nicht. Wenn Sie sich beruhigen und die Welt vernünftig betrachten, werden Sie bestimmt einen Ausweg finden. Das Schicksal dankt denen, die nicht aufgeben, weitermachen, an jede Tür klopfen.

Lassen Sie die negative Vergangenheit hinter sich und eine glänzende Zukunft kommt in Ihr Leben. Überlegen Sie sich ein Bild eines wunderschönen, hellen Tages und leben Sie mit diesen freudigen Gefühlen.

Um mehr zu erhalten, geben Sie! Dies bringt große moralische Befriedigung, Dankbarkeit und Ermutigung von anderen, verbessert Ihre Stimmung und löst positive Emotionen aus.

Versuchen Sie, immer positiv zu denken, dann werden all die schlechten Dinge an Ihnen vorbeigehen!